新(心)窩

孩子 3 歲半以後, 媽媽稍微找回自己的人生
念念不忘的健身房  也在年初重新加入了
不同的是  這次在 PT 體驗課時  也決定付費多上 12 堂訓練課

今天打去 True Fitness 問一下健身房會藉到期日

答案就是今天 ><

三年多一下子過去了

 

有了孩子以後零零落落的上課  上不到以前 一兩個月的量

說真的也有些浪費了

回想沒懷孕前認真上的幾百堂   跟現在的落差真的很大

 

現在可以去運動的時間真的很有限   除非要多一點時間拋下CC

在老公週末也要輪值之後   要上課更難更難了

 

以下是兩首聽到就回想到健身房的歌曲

 

灰色軌跡  

http://www.youtube.com/watch?v=JK8Xzt-GBcY

會想起有點憂鬱但又帶點搞笑的 Brian 老師   謝謝老師的教導  雖然你明明還很年輕 

卻有成熟的思維與好的工作態度   加油老師  也感謝你

 
 
最近的上班生活  坦白說不是太順利

 
連續三個週日都上了兩堂課
Body Combat + Body Pump
在熟悉不過的組合
 

不一樣的運動感受
當媽媽後總是有些牽絆
我發現運動時總有些心不在焉
除此之外運動出力時還有點力不從心
 

顧小小孩的日子
讓人忙到老是忘記訂課
偏偏愛上的課 總是開課不到幾分鐘就全滿
晚上 10:00 正是哄睡寶寶的時候  

 
2011. 8.14 (星期日)
自從去年的 10 月中上了最後一堂的 Combat 後
離現在已經將近 10 個月了
這期間懷孕, 生了小孩, 終於也做完月子了

 
開始於 2009.5.10
 
同一個場景
暫停於 2010.11.28

 
有保留的週日運動
因為帶著前兩天在家摔倒(噓...)的瘀青
20 幾公分 

 
這個月健身房同時有 Combat 和 Pump 的新一季課程
從上上週末的  Combat 發表會海灘趴開始一連串驚奇
除了聯合發表會上老師帶著泳圈泳鏡教課之外
後續的一週是 Pump 的饅頭&Carol 聯合發表會