今天拉丁有氧老師  預告要在 Dance 教的內容

Wu  真好玩

雖然舞步記不太起來  但算賺到一首 High 歌

男生也跳得很好耶 

 

Wonder Girls - Nobody


 

飛輪老師很不錯的緩和歌

有 water, 有 fire ...真可惜忘了一個關鍵字...

 

另外

健身區常播放的歌

Hush Hush  馬洗每賣 

http://mymedia.yam.com/m/2721301 (只在天空部落找到,  Youtube 不能播)

 

 
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