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有保留的週日運動
因為帶著前兩天在家摔倒(噓...)的瘀青
20 幾公分
早上打 Combat 竟然不能太出力
左手會痛...連帶影響右手也覺得很想偷懶 = =
Jab Cross Jab ...樣樣不行
所以第一次上完 Combat 臉不紅氣不喘的
到了 Pump
幾乎到了要調降重量的程度...
不過今天最痛苦的竟然是 Child pose
因為趴著剛好壓到左手
兩堂課都有...
以往最期待的動作
直覺反應說趴就趴
真是有夠痛
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